நீண்ட காலம் நீடிக்கும் பொரியல் எண்ணெயின் ரகசியம்

நீண்ட காலம் நீடிக்கும் பொரியல் எண்ணெயின் ரகசியம்: ஒரு நடைமுறை வழிகாட்டி

வீட்டு சமையல்காரர்கள், உணவகங்கள் மற்றும் உணவு உற்பத்தியாளர்கள் என அனைவருக்கும் பொரியல் எண்ணெய் ஒரு அத்தியாவசிய சமையலறைப் பொருளாகும். இருப்பினும், ஆழமாக பொரியலில் உள்ள முக்கிய சவால்களில் ஒன்று, உணவின் சுவை மற்றும் தரத்தை சமரசம் செய்யாமல் எண்ணெயை நீண்ட நேரம் நீடித்து வைத்திருப்பது எப்படி என்பதுதான். பொரியல் எண்ணெயை அதிகமாகப் பயன்படுத்தும்போது அல்லது சரியாகப் பராமரிக்கப்படாவிட்டால், அது விரைவாக மோசமடையக்கூடும், இதனால் எரியும் அல்லது சுவையற்ற தன்மை, அதிகரித்த செலவுகள் மற்றும் சாத்தியமான உடல்நல அபாயங்கள் கூட ஏற்படலாம்.

இந்தக் கட்டுரையில், உங்கள் பொரியல் எண்ணெயின் ஆயுளை நீட்டிக்கவும், அதன் தரத்தைப் பராமரிக்கவும், உங்கள் நேரத்தையும் பணத்தையும் மிச்சப்படுத்தவும் நடைமுறை குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்களை நாங்கள் வெளிப்படுத்துவோம்.

1. பொரியல் எண்ணெயை சிதைக்கும் காரணிகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

வறுக்க எண்ணெய் உடையும் விகிதத்தை பல காரணிகள் பாதிக்கின்றன, மேலும் இந்த கூறுகளை நிர்வகிப்பது அதன் ஆயுளை நீட்டிக்க முக்கியமாகும். முதன்மை குற்றவாளிகள் பின்வருமாறு:

»வெப்பம்:அதிக வெப்பநிலை எண்ணெயின் முறிவை துரிதப்படுத்துகிறது, இதனால் அது ஆக்சிஜனேற்றம் அடைந்து விரும்பத்தகாத துணைப் பொருட்களை உருவாக்குகிறது. உங்கள் எண்ணெயை சரியான வறுக்க வெப்பநிலையில் (பொதுவாக 350°F முதல் 375°F அல்லது 175°C முதல் 190°C வரை) வைத்திருப்பது தேவையற்ற சிதைவைத் தடுக்க உதவுகிறது.

»தண்ணீர்:தண்ணீர் எண்ணெயின் எதிரி. உணவை வறுக்கும்போது, ​​உணவில் இருந்து ஈரப்பதம் எண்ணெயை உடைக்கச் செய்யும். தண்ணீரின் இருப்பு நீராற்பகுப்பை அதிகரிக்கிறது, இது எண்ணெயின் தரத்தை குறைக்கிறது.

»உணவுத் துகள்கள்:வறுத்த பிறகு எண்ணெயில் எஞ்சியிருக்கும் உணவுத் துண்டுகள் எரிவதை ஏற்படுத்தி, எண்ணெய் சிதைவை துரிதப்படுத்தும் சேர்மங்களை வெளியிடுகின்றன. எண்ணெய் நீண்ட காலம் நீடிக்க இந்த துகள்களை சுத்தம் செய்வது அவசியம்.

» ஆக்ஸிஜன்:வெப்பத்தைப் போலவே, ஆக்ஸிஜன் வெளிப்பாட்டாலும் ஆக்ஸிஜனேற்றம் ஏற்படுகிறது, இதனால் எண்ணெய் காலப்போக்கில் வாடையாக மாறும். காற்றுடனான தொடர்பைக் குறைப்பது எண்ணெய் நீண்ட காலம் நீடிக்க உதவும்.

» ஒளி:ஒளியில், குறிப்பாக புற ஊதா ஒளியில் நீண்ட நேரம் வெளிப்படுவது, ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது. இதனால்தான் எண்ணெயை பயன்பாட்டில் இல்லாதபோது குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் சேமிப்பது முக்கியம்.

இந்த காரணிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் பொரியல் எண்ணெயின் ஆயுளைக் கணிசமாக அதிகரிக்கலாம்.

2. சரியான பொரியல் எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

நீங்கள் பயன்படுத்தும் எண்ணெய் வகை, மாற்றீடு தேவைப்படுவதற்கு முன்பு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதையும் பாதிக்கிறது. அதிக வெப்பத்தில் வறுக்கும்போது அனைத்து எண்ணெய்களும் சமமாக உருவாக்கப்படுவதில்லை. சில எண்ணெய்கள் அதிக புகை புள்ளியைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் மற்றவற்றை விட வெப்பத்தின் கீழ் அதிக நிலைத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளன. உதாரணமாக, வேர்க்கடலை எண்ணெய், சூரியகாந்தி எண்ணெய் மற்றும் கனோலா எண்ணெய் போன்ற எண்ணெய்கள் அதிக புகை புள்ளிகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் அவை வறுக்க மிகவும் பொருத்தமானவை.

கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது வெண்ணெய் போன்ற பிற எண்ணெய்கள் குறைந்த புகைப் புள்ளிகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் அதிக வெப்பத்தில் உடைந்து போகும் வாய்ப்பு அதிகம், இதனால் அவை ஆழமாக வறுக்கப் பொருத்தமற்றவை. வதக்குதல் அல்லது குறைந்த வெப்பநிலையில் சமைப்பதற்கு அவை நன்றாக வேலை செய்தாலும், வறுக்கும்போது அவை விரைவாக சிதைந்துவிடும், மேலும் நீண்ட காலம் நீடிக்காது.

3. சரியான வெப்பநிலையைக் கண்காணித்து பராமரிக்கவும்.

சரியான பொரிக்கும் வெப்பநிலையை பராமரிப்பது உங்கள் எண்ணெயை நீண்ட நேரம் நீடிக்கச் செய்வது மிகவும் முக்கியம். எண்ணெய் மிகவும் சூடாக இருந்தால், அது வேகமாக உடைந்துவிடும், மேலும் அது மிகவும் குளிராக இருந்தால், உணவு அதிக எண்ணெயை உறிஞ்சிவிடும், இதனால் எண்ணெய் பசை மற்றும் பசியற்ற விளைவுகள் ஏற்படும்.

உங்கள் எண்ணெய் உகந்த வெப்பநிலையில் இருப்பதை உறுதி செய்வதற்கு ஒரு வெப்பமானியைப் பயன்படுத்துவது ஒரு சிறந்த வழியாகும். முன்னர் குறிப்பிட்டது போல, பெரும்பாலான வறுக்கப்படுவது 350°F முதல் 375°F (175°C முதல் 190°C) வரை இருக்கும். இந்த வரம்பிற்குள் வெப்பநிலையை வைத்திருப்பது எண்ணெயை அதன் உடைக்கும் இடத்திற்குத் தள்ளாமல் திறமையான சமையலை உறுதி செய்கிறது. விரைவான வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கங்களும் எண்ணெயை சேதப்படுத்தும், எனவே வெப்பத்தில் திடீர் அதிகரிப்பு அல்லது குறைவைத் தவிர்க்கவும்.

4. ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு எண்ணெயை வடிகட்டவும்.

உங்கள் பொரிக்கும் எண்ணெயின் ஆயுளை நீட்டிக்க எளிய மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்று, ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்குப் பிறகும் அதை வடிகட்டுவதாகும். பொரித்த பிறகு எஞ்சியிருக்கும் உணவுத் துகள்கள் எண்ணெய் சிதைவுக்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும். அவை எரிந்து, விரும்பத்தகாத சுவையை அளிப்பது மட்டுமல்லாமல், எண்ணெயின் முறிவையும் துரிதப்படுத்துகின்றன.

எங்கள் வாடிக்கையாளர்கள் MJG பிரையர்களைப் பற்றி விரும்பும் முக்கிய அம்சங்களில் ஒன்று உள்ளமைக்கப்பட்ட எண்ணெய் வடிகட்டுதல் அமைப்புகள் ஆகும். இந்த தானியங்கி அமைப்பு எண்ணெய் ஆயுளை நீட்டிக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் திறந்த மற்றும் அழுத்த பிரையரை செயல்பட வைக்க தேவையான பராமரிப்பைக் குறைக்கிறது. MJG இல், மிகவும் பயனுள்ள அமைப்பை சாத்தியமாக்குவதில் நாங்கள் நம்புகிறோம், எனவே இந்த உள்ளமைக்கப்பட்ட எண்ணெய் வடிகட்டுதல் அமைப்பு எங்கள் அனைத்து பிரையர்களிலும் தரநிலையாக வருகிறது.

வறுத்த பிறகு, எண்ணெயை சிறிது குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும், பின்னர் அதை ஒரு மெல்லிய சல்லடை அல்லது சீஸ் துணியில் வடிகட்டி, உணவுத் துண்டுகளை அகற்றவும். வணிக பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட சிறப்பு எண்ணெய் வடிகட்டிகளும் உள்ளன, அவை சிறிய அசுத்தங்களைக் கூட அகற்ற உதவும்.

5. எண்ணெயை முறையாக சேமித்து வைக்கவும்.

எண்ணெயை உபயோகத்தில் இல்லாதபோது அதை எப்படி சேமிப்பது என்பது, வறுக்கும்போது அதை எப்படி கையாளுகிறீர்கள் என்பது போலவே முக்கியமானது. எண்ணெயை வடிகட்டியவுடன், ஆக்ஸிஜனின் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்க காற்று புகாத கொள்கலனில் சேமிக்கவும். கூடுதலாக, குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் வைத்திருப்பது எண்ணெயை ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவும், இது ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை துரிதப்படுத்தும்.

அடிக்கடி பொரிப்பவர்கள், புத்துணர்ச்சியைப் பராமரிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு பிரத்யேக எண்ணெய் சேமிப்பு கொள்கலனில் முதலீடு செய்வது நன்மை பயக்கும். கொள்கலன் எஃகு அல்லது கண்ணாடி போன்ற எண்ணெயுடன் வினைபுரியாத ஒரு பொருளால் ஆனது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

6. ஆக்ஸிஜனேற்றிகளைச் சேர்க்கவும்

உங்கள் வறுக்க எண்ணெயின் ஆயுளை நீட்டிக்க மற்றொரு குறிப்பு இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றிகளைச் சேர்ப்பதாகும். ஒரு சிறிய அளவு புதிய ரோஸ்மேரி அல்லது ஒரு வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூலைச் சேர்ப்பது ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை மெதுவாக்க உதவும். சில வணிக எண்ணெய்கள் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளால் செறிவூட்டப்பட்டுள்ளன, ஆனால் உங்கள் எண்ணெயில் முறிவு செயல்முறையைத் தடுக்கும் இயற்கை பொருட்களையும் ஊற்றலாம். இந்த சேர்க்கைகள் எண்ணெயைப் பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் வறுத்த உணவுகளின் சுவை சுயவிவரத்தையும் மேம்படுத்துகின்றன.

7. எண்ணெயை தவறாமல் சுழற்றுங்கள் அல்லது மாற்றவும்.

சிறந்த நடைமுறைகள் இருந்தாலும், எந்த வறுக்க எண்ணெயும் என்றென்றும் நிலைக்காது. இறுதியில், எண்ணெய் நன்றாக வேலை செய்ய முடியாத நிலையை அடையும். உங்கள் உணவில் நிறம் கருமையாகுதல், விரும்பத்தகாத வாசனை, அதிகப்படியான நுரை வருதல் அல்லது சுவையற்ற தன்மை போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.

ஒரு பொது விதியாக, வணிக சமையலறைகள் பெரும்பாலும் 8-10 பயன்பாடுகளுக்குப் பிறகு எண்ணெயை மாற்றுகின்றன, அதே நேரத்தில் வீட்டு சமையல்காரர்கள் எண்ணெயை எவ்வளவு நன்றாகப் பராமரிக்கிறார்கள் என்பதைப் பொறுத்து அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ பயன்படுத்தலாம். சிலர் எண்ணெயை சுழற்சி முறையில் பயன்படுத்துவதைத் தேர்வு செய்கிறார்கள், அதாவது அதன் ஆயுளை நீட்டிக்க அவர்கள் பயன்படுத்திய எண்ணெயில் புதிய எண்ணெயைச் சேர்ப்பார்கள். இது குறுகிய காலத்தில் உதவக்கூடும் என்றாலும், இறுதியில், உணவுப் பாதுகாப்பு மற்றும் தரத்தை உறுதி செய்வதற்காக நீங்கள் எண்ணெயை முழுமையாக மாற்ற வேண்டியிருக்கும்.

முடிவுரை

உங்கள் வறுத்த உணவுகளின் தரம் மற்றும் எண்ணெயின் நீண்ட ஆயுளைப் பராமரிக்க, உங்கள் வறுக்க எண்ணெயை முறையாக நிர்வகிப்பது அவசியம். வெப்பம், நீர் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் போன்ற காரணிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம், சரியான எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு அதை வடிகட்டி, அதை முறையாகச் சேமிப்பதன் மூலம், உங்கள் வறுக்க எண்ணெயின் ஆயுளைக் கணிசமாக நீட்டிக்க முடியும். இது வீணாவதைக் குறைத்து உங்கள் பணத்தை மிச்சப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், சிறந்த சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான வறுக்கப்படும் உணவுகளையும் விளைவிக்கும். எனவே, அடுத்த முறை உங்கள் பிரையரை எரிக்கும்போது, ​​உங்கள் எண்ணெய் நீண்ட காலம் நீடிக்கும் மற்றும் உங்கள் சமையலறை சீராக இயங்க இந்த குறிப்புகளை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.


இடுகை நேரம்: அக்டோபர்-14-2024
வாட்ஸ்அப் ஆன்லைன் அரட்டை!