Ko nga parai arumoni te ngakau o te maha o nga mahi ratonga kai. Mai i te heihei parai ki te parai Wīwī, ka harikoa o kaihoko, ka whai hua to tahua. Engari ki te kore e tiaki tika, ka tere tonu te noho o nga parai hei puna mo te wa e paheke ana, he utu nui te whakatikatika, tae atu ki nga raru haumaru.

At Minewe, e hiahia ana matou ki te awhina ia koe ki te tiaki i to haumi. Anei ta matou aratohu tiaki parai-a-taahiraa hei whakanui ake i te oranga me te mahi.

1. Whakapai ia ra

• Tātarihia te hinu i te mutunga o ia nekehanga.

• Horoia nga papa hei tango i te para kai me te hinu.

• Tirohia mo te aukati i te punaha whakahoki hinu.

Hua:He hinu pai ake, he pai ake te kounga kai, he iti ake nga utu whakahaere.

---

2. Whakapai Hohonu ia wiki

• Kohuatia te parai ki te wai wera me te kai horoi parai kua whakaaetia.

• Horoia nga kete me nga taputapu.

• Tirotirohia nga hau, ngongo, me nga hononga hiko mo te kakahu.

Hua:Ka aukati i te hangahanga ka pakaru nga huānga whakawera me te whakararu i te haumaru.

---

3. Tirotiro Marama

• Whakamatautauria te whakamaarama mo te tika.

• Me mohio kei te mahi tika nga marere haumaru me nga hononga hau (mo nga parai hau).

• Tirohia nga papu hinu me nga punaha tātari mo te mahi maeneene.

Hua:Ka whakaitihia te tupono o nga pakaru ohorere i nga haora mahi mahi.

---

4. Whakahaere Hinu Tika

• Whakamahia i nga wa katoa te hinu parai kounga teitei.

• A ape i te whakaranu i te hinu tawhito me te hinu hou.

• Whakakapihia te hinu i mua i te heke ki te aukati i nga raru o te reka me nga raru hauora.

Hua:He pai ake te kai me te harikoa o nga kaihoko.

---

5. Whakangunguhia o Kaimahi

Ahakoa te parai pai e kore e mau ki te kore nga kaimahi e whai i nga tikanga tika. Whakaratohia he whakangungu mo te whiriwhiringa hinu, te whakahaere kete, me nga mahinga horoi.

Hua:Te riterite, te haumaru, me te iti o te pakaru o nga taputapu.

---

Aki Minewe

Kua hoahoatia a maatau parainga papa ngawari ki te horoi, nga punaha tātari hinu roa, me nga mana whakahaere pai-kaiwhakamahi, kia ngawari ake te tiaki me te pai ake mo o kaimahi.

---

Kia mau tonu to Parai Parai ki runga
Ko te tiaki i nga wa katoa ehara i te mea ka roa noa te oranga o te parai engari ka tiakina hoki to raina raro. MeKo nga taputapu pono a Minewe me te tautoko tohunga, ka rere pai to kihini i ia ra.